艮其背，不獲其身，行其庭，不見其人，无咎。
艮卦象徵如山一般靜止不動。停住自己的背部（看不見的部位），感受不到自身的存在；行走於庭院之中，也視若無人——比喻做到忘我、不受外物牽動內心，便不致有過失。
艮其趾，无咎，利永貞。
止動於腳趾，也就是行動之初便懂得節制，沒有過失，且有利於長久堅守正道。
艮其腓，不拯其隨，其心不快。
止動於小腿，卻無法阻止腳步不由自主地跟隨向前，心中因而不痛快——想停卻身不由己的矛盾。
艮其限，列其夤，厲薰心。
強行止住於腰部，使上下體脊肉分裂般僵硬，憂懼熏灼內心——勉強壓抑反而更痛苦。
艮其身，无咎。
止動於己身，約束自己而非苛求他人，沒有過失。
艮其輔，言有序，悔亡。
止動於口頰，說話有條有理、謹言慎行，悔恨得以消除。
敦艮，吉。
以敦厚篤實之心保持靜止，善始善終，吉祥。
艮卦提醒你，此刻適合停下來、守住本分，而不是躁進擴張。六爻從腳趾到頭頂的次第告訴我們：懂得節制要循序漸進，勉強壓抑反而會讓自己更難受，不如像上九「敦艮」一樣，出於篤實的心甘情願去停下，而非被迫煞車。
感情裡的「止」不是冷戰或逃避，而是懂得在該安靜的時候安靜、不多說傷人的話。六二「其心不快」也提醒：如果只是嘴上說要冷靜，身體卻還是忍不住追過去，不如誠實面對自己還放不下的心情。
艮卦建議此刻按兵不動優於躁動出手。與其勉強自己做決定，不如把範圍縮小到自己能控制的部分，先安頓好自己，答案自然會清晰一些。
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